キリカエスイッチ○ 毎週木曜日の夜は、空手道の稽古の指導にあたっています。稽古中も身体は動かしますが、指導することを第一においているので自分の稽古にはなりません。午後9時稽古終了後の約30分ほどが自分の時間ということになります。 この時…続きを読む