身近なこと
PASMO便利なんですが・・・
4月になってから、娘が空手道場に行く時にバスを利用するようになりました。乗る度ごとに小銭で支払うのも手間だと思い、PASMOカードを持たせることになりました。定期券とは違い、とくに有効期限がないのも助かりますし、春日部…
母の日の夕方
この前の日曜日は、ゴールデンウィークの最終日(すでに6日に終わっているという見方もありますが、)で、なおかつ『母の日』でしたね。その日は朝から忙しく、昼食も取らずに、ずっとご予約の患者さんに施術をしていました。土日に昼…
リバウンドするどころか・・・
昨年6月70kg⇒1年足らずでついに55kg台に! ~:~:~ 今年に入ってからも、ダイエット効果が継続していて、少しずつですが体重は減り続けています。もはや日課となった朝晩2回の体重測定。朝起きた時56.8kgだっ…
とくに減量続けているわけではないのですが
~:~:~ 今日は、朝から予約の方がコンスタントに入っており、終日、整体院で施術をしていました。途中夕方、空手道場に稽古の様子を見がてら、娘達を迎えに行きましたが、私自身道着に袖を通すことはありませんでした。しかし、整…
子育て応援特別手当のお知らせが来ました
市政情報 広報こしがやお知らせ版 平成21年4月 4月24日(金曜)から定額給付金の申請書を発送します 市では、市民の皆さんへの生活支援と地域の経済対策のため、定額給付金室を設置し準備を進めています。4月24日(金曜)…
へこたれてる場合じゃない!
~:~:~ 今朝(日付変わって昨日の朝)、整体院の前の歩道をいつもどおり掃きそうじをしていたら、道端にタンポポの花が咲いているのを見つけました。でも、見てのとおり、ここは以前、葉の部分は掃除のため、可能な限りむしり取っ…
平成21年度 春の交通安全運動が実施されます。
春の全国交通安全運動について 「春の全国交通安全運動」が、平成21年4月6日(月)から4月15日(水)まで実施されます。埼玉県では、 ○ 子どもと高齢者の交通事故防止 ○ 飲酒運転の撲滅 ○ シートベル…
また軽くしてみました。
~:~:~ とは言っても、またもや瞬間最軽量体重の話しですが。今日は朝から冷え込みがきつく、日中は晴れましたが、それでも北風はとても冷たく感じました。午前中の患者さんとの話題はやはり天気でした。季節の変わり目なので、ま…
瞬間体重の最軽量を更新しました。
最近体重が57kg後半から58kg前半で安定しているなぁと思っていたら、今日、体重計が57.0kgを表示していました。とは言っても、日中は仕事をし、朝食と昼食はしっかりと摂りましたが、間食はせずに、空手道場の少年部と一…