いつもご覧くださり、ありがとうございます。皆さまの元気が、私のそして当院の元気です！
【５月度の予定】
終日休診：4月29日(金)・30日(土)・5月１日(日)＊埼玉県空手道大会の為
終日休診２：5月20(金)・21日(土)・22日(日)＊所用により
一部休診：5月4日(水)午後＊所用により
4月は例年にも増して、気温・気圧・天候の変化が大きく、また時には夏本番を思わせるような暑さで身体が参ってしまう方が多かったのではないでしょうか。当院にもそのような疲労感や自律神経失調をはじめ、急な腰痛や背部痛でお悩みの方が多く来院されました。
5月は比較的冷房も暖房も要らない一年で一番過ごしやすい時期ですが、4月のように急な暑さに身体が対応できない事もありそうです。健康の基本は、食事・睡眠(休息)・運動です。そこに私は身体の柔軟性と内臓(胃腸)の働きを加えたいと思います。
身体をしっかりメンテナンスして、仕事に趣味におおいに励みましょう！あさひ整体センターにお任せください。
