> ～：～：～
前回のブログから１週間。献血の検査結果のハガキが来ました。内容としてはまずまずです。ALTやγ-GTP、総タンパク質など、肝機能を示す数値も、まったくの正常範囲で、実は気になっていた糖尿病関連の検査に使われる、グリコアルブミンの数値も、正常範囲11.6～16.5のところ12.2なので問題ありませんでした。よかったです。
現代病とも言われる糖尿病は、全国で患者数270万人にも上り、予備軍を含めるとその数は890万人にもなります。糖尿病には、やせている人もなりますし、土日など忙しい時は、2～3分で菓子パンをほおばって昼食を済ますなど、急激に血糖値を上げるようなことをしていましたので、私は大丈夫だと高を括るわけにはいかなったのです。しかもここ数年、健康診断も受けていないので、安心材料がありませんでした。しかしこれでまずは、ほっとしています。
気にするまでもないのですが、どうしても取り上げるならば、総コレステロール値が199と、今までの自分の数値160前後に比べて、高い数値が出たことです。しかしこれも基準値250を十分下回っていますし、コレステロールには善玉と悪玉があり、善玉コレステロールが低くなって、総コレステロール値が下がるのは本末転倒です。
また、どうやら赤血球数やヘモグロビン量がやや高めのようですね。これは簡単に言えば、血液が酸素をたくさん運んでくれることを示すので、もちろん低くて貧血で倒れるよりはるかにマシですが、いわゆる血が濃いとか、悪く言えばドロドロ血になりやすい状態だと思うので、これからも生活習慣には気をつけたいと思います。ちなみに、ドロドロ血⇒血が流れにくい⇒高血圧と関連づけしやすいですが、私の血圧は低めです。
あと検査項目で、わがままを言わせてもらえれば、中性脂肪の数値も測定してほしかったですね。まあ、そこまで言うならおとなしく、健康診断を受けろという話しなんですが。今年の夏こそは本気で、受けに行きたいと思います！
献血は、手術等で血液が必要な誰かのためになりますし、自分の健康チェックにもなります。今回、気まぐれで献血に行ったのですが、とても良い事なので、これからも機を見て献血協力に行きたいと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
《メルマガ『まぐまぐ』発行しています》
『整体師のミカタ』 に関してご意見やご要望などが ございましたら、お気軽にお知らせください。
http://www.mag2.com/m/0001002720.html
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
