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整体師のミカタ

公認五段位の免状届きました

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 待ちに待った、全空連公認五段位の免状が、自宅に郵送されて来ました。合格認定の日付も、受審日の平成30年11月4日。前にも書きましたが、私の誕生日の前日です。50歳と364日での合格がはっきり明記される形となり、免状を見て、また喜びも一入(ひとしお)です。ちなみに、一入(ひとしお)というのは、大和言葉です。大和言葉は、響きがいいですね。

 ただいつまでも、余韻に浸っている場合ではありません。3月末には、組手の全国審判員の審査会が、そして5月初めには、埼玉県大会が控えています。審判としても、選手としても、技術を磨き、心身を鍛え、万全の状態で臨みたいと思います。

 そして、身につけた技術を生徒達に伝え、生徒達がもっと空手が楽しく、好きになってもらえるように、努めていきたいと思います。

 

 もちろん、整体のスキルアップも忘れていませんよ。最近は、お腹のほぐしだけで、どれだけ骨盤の歪みが取れるか研究中です!

 

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英語表記入れてみました。外国の方welcomeです!

 トップページと、当院の紹介ページのところに、英語表記を入れてみました。

 英語を話す外国人の方で、腰痛や肩こりがひどくて、整体を受けたいのだけど、日本語が不慣れでは、ダメなのかなと、二の足を踏んでいる方がいらっしゃったら、当院は、welcome なのでぜひご連絡ください。ペラペラと話せるわけではないですが、コミュニケーションくらいは取れると思います。

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新年あけましておめでとうございます

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(茨城県筑西市からの元旦ダイヤモンド筑波)

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 みなさん、新年明けまして、おめでとうございます。

 今年も、整体に空手に一層努めてまいります。

 どうぞよろしくお願いいたします!

 

 

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今年の自分を、漢字1文字で表すと・・・

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 もう2週間ほど経ちますが、今月12日に、その年の世相を漢字一文字で表す『今年の漢字』が発表され、平成最後の漢字は『災』に決まりましたね。わざわざそんなネガティブなものを選ばなくてもいいのではと思いますが、災の字は、2004年、平成16年にも選ばれているんですね。その時は、あさひ整体センター開業の前年。まだ春日部を中心に出張整体をしていた頃でした。

 今年の自分を、漢字1文字で表すと何かな~と考えていたのですが、昨日ふと思いついたのが、『可』でした。さすがに『災』ではないです(笑)。今年良かったことは、埼玉県空手道選手権大会、50歳~59歳男子形の部で準優勝し、関東マスターズに出場出来たこと。そして念願の(公財)全空連公認五段位を取得出来たことですね。また、上の娘の進路も決まったのもうれしかったです。

 あまりうれしくなかったのは、今年も全国組手審判員に落ちてしまったこと。そして出るはずだった日本マスターズ大会が、地震で中止になってしまったことです。また、空手クラブも新しいメンバーは入っているのですが、弥栄は、辞める生徒が多かったですね。空手を続けたいと思ってもらえるような稽古とは何か?何度も自問自答しています。

 また、整体の仕事面でも、順調ではありましたが、もう少しチャレンジというか変化があってもいいのかなと、不完全燃焼のような気がする1年でした。そういう意味で、優良可の可ですね。ちなみに去年は、個人的には不可でした(ある意味『災』だったかも?)。つらいことが多く、「来年はこれよりも絶対マシになる」と思っていたので、今年の満足度としては予想どおりでした。それで良までいかないけれど、可というわけです。

 また、可は、可能性の『可』です。けっして成績のABCDのCという意味だけではありません。来年につながる可能性のタネもたくさん見つけました。自分の整体療法が、患者さん・クライアントさんに与えられる可能性も改めて追求したいと思います。

 整体を通して、空手道を通しての社会貢献。これが、私の存在意義だと思って、来年一年活動していきたいと思います。みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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公認五段位合格しました

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(現在の私と、小学6年生・39年前の私)

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  先月11月4日(日)、日本空手道会館にて、(公財)全日本空手道連盟公認四・五段位審査会が行われ、なんとか合格することが出来ました。私は11月5日が誕生日なので、ギリギリ50歳での五段位取得達成となります。これも、ひとえに越香会野口会長をはじめ、師範や他の先生のご指導、さまざまな方からのアドバイスによるものと感謝しております。マスターズ交流会の練習会も、とても勉強になりました。本当にありがとうございました。

 

 思えば、3年半前、空手クラブを始め、指導していく中で、教え子達の空手に挑む懸命な姿を見て、「自分も上を目指さなくては」と一念発起したのが始まりでした。それから4度目のチャレンジでようやく目標を達成することが出来ました。

 

 写真のとおり小さい時から、私は運動神経が良いほうとは言えませんでした。体育は、どんなに真剣に頑張っても、5段階評価の3でした。走るのも、球技も苦手でした。ですから、そんな私が、空手をやっている、しかも子供達に教えている、ましてや公認五段位に合格したなんて、昔の私を知っている人からしたら、まったく想像も出来ないことでしょう。

 

 そんな私でも、大人になってから始めても、真剣に、長く続けていれば、いつか目標を達成することが出来るのです。あきらめずに努力すれば、『人は、自分の望んだ現実(いま)を手に入れることができる』のです。今回の合格を通して、このことを、子供達に伝えることができたらなと考えています。

 

 また、今回の合格は、今までやってきた私の空手が間違っていないことも示してくれました。これを自信の糧にして、今後の指導に活かしたいと思います。私自身もこれで終わりでなく、公認地区形審判や、組手全国審判、スポ協コーチなど、目指したい目標がまだまだあります。ひとつひとつ目標をクリアして、自分の理想とする空手道の完成に向けて、生涯掛けて努力し続けたいと思います。

 

 もちろん、頭痛・肩こり・腰痛解消、整体のスキルアップも忘れてはいませんよ!

 

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本日で、開業13周年を迎えました。

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(開院当初の玄関風景)

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 今日10月25日は、『あさひ整体センターの誕生日』なんです。13年前の2005年、平成17年の秋、あさひ整体センターを開業しました。そして14年目を迎えます。私自身がギックリ腰で辛かったのを、整体で治してもらったのをきっかけに、整体の道を志したのは、2002年。日韓W杯サッカーの年でした。その時、私は35歳。すでに上の娘もいた私にとって(妻にとっても)、とても大きな決断でした。

 しかし、そのままサラリーマン、会社員生活を送るより、整体でさまざまな方の、辛い、お悩みの症状を改善したい。自分が経験したような痛み、苦しみから解放されてほしいという思いが勝ってしまいました。腰痛解消、O脚改善、骨盤矯正から、辛い肩こり、頭痛の消失まで、本当にさまざまの患者さまが来院される整体院になりました。

 最近は、平日の夕方に空手道場の指導、日曜日に空手道大会の審判や整体のセミナー参加など、整体院を不在にする時間帯が増え、いつでも気軽に来れるというイメージから、本当に辛い症状を無くしたい。どこに行っても一向に良くならなくて困っている。という真剣に治したいという患者さまに来ていただく整体院になっています。

 とくに肩こり、首の凝りやズレから来る頭痛には、当院の整体はとても効果があるとお褒めの言葉をいただいています。また、最近は、オスグットやシーバーなど成長期のお子さんの脚の悩みの相談も増えていますね。これは、私が空手に、指導員、選手両面から携わっていることも関連していると思います。アスリートの身体の悩みについては、スポーツをしていないと実感出来ないことも多いですしね。

 ちなみに、今日、10月25日は、くしくも『空手の日』だそうです。『空手の日』は、1936年10月25日に琉球新報社主催で開かれた空手家の大家による座談会で、名称が『空手』に統一されたことに由来し、沖縄県議会が2005年に、『空手の日』宣言を決議したとのことです。

 唐手、手(テイ)、沖縄手などさまざまな呼び方があったのを、現在の『空手』に統一したというのは知っていましたが、それを決める座談会があって、しかもそれが10月25日だったなんて、最近まで知りませんでした。機会があれば、『唐手』の技法も学んでみたいですね。

 護身術、格闘術、武術、武道などは、殺法、活法に通じ、ひいては、整復術、整体法に通じる部分もあります。空手という武道を学んでことによって、それが整体法や患者さまに接する所作につながっていけばと考えています。

 14年目を迎えるあさひ整体センターの更なる飛躍に、ご期待ください!

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本当にムチウチのせい?⇒意外に無自覚な骨盤の歪み

 

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(施術前、右脚がかなり長くなっています)

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 つい先日、半年程前に、クルマで信号待ち中に、後ろから追突され、以来首の凝り、痛み、頭痛に悩まされていたという患者さんが来院されました。半年の間、相手の保険で接骨院に通い続けていたのですが、治療の甲斐なく半年が過ぎ、保険適用を打ち切られたとのことでした。整形外科の画像診断では、骨には異常はないとのこと。藁をも掴む思いで、当院に来られたらしいです。

 まず立ち姿を確認すると、右肩が上がっていました。施術ベッドうつぶせになっていただくと、案の定、右脚の方が長く(左脚の方が短く)なっていました。仰向けになって、首の筋肉の張り、凝りの位置を確認すると、これも予想された箇所に、張りや凝りが見られました。

 「交通事故のムチウチの影響が残っていることも、十分考えられますが、骨盤の歪みをムリに頭の重みで調整取っているので、それで余計に首に張りや凝りが出ていると思われますよ。」と説明したら、とても驚いていらっしゃいました。本人は、首を診てもらいたくて来院したのに、骨盤の話しをされてビックリしたようです。

 背中の筋肉にも凝りが点在しており、左右だけでなく、前後にも傾きがありました。腹筋と背筋のバランスも崩れているようでした。整体は、名の通り、まさに『体を整える作業』です。まずしっかり腹部、背部、臀部、脚部をていねいにほぐして、ムダな緊張を取り除き、最後に、骨盤、腰椎、胸椎(背骨)、頚椎を整えて、1時間の施術が終了。結果は、脚の長さ(骨盤の状態)が整うだけでなく、主訴の首の凝り、痛み、頭痛が解消され、とても満足していただきました。

 もちろん、この後も、継続して施術を受けることによって、良い状態が保てることを説明して、次回の来院予定も組ませていただきました。

 この記事読まれた方ご自身、また身近な方に、交通事故等のムチウチのせいだと、首の凝り、痛み、頭痛を諦めてガマンしている方いらっしゃいませんか?それ、本当にムチウチのせいですか?一度、当院にご相談ください。きっと、お力になれると思います。

 

 

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秋の健康チェック。献血も整体も。

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 先週14日、日本スポーツマスターズ出場の為、札幌へ向かうはずだった日、地震の影響で、全日程が中止となり、普通に仕事をしておりました。当然の如く、患者さんがいつもより少ないので、空き時間に献血に行って来ました。血液検査は、上記のとおりです。

 今回は珍しくというか、初めて総蛋白量が、しっかり基準内に納まりました。いつも基準値ギリギリか下回っていたのですが、一安心です。これにも増してしっかり、たんぱく質、アミノ酸を摂取したいと思います。しかし、変わりに白血球数が33と、基準値下限の38を大きく下回ってしまいました。これが30を割って来るようだと、一度精密検査が必要かもしれませんね。今のところ健康状態には、まったく異常は感じないので、大丈夫だとは思いますが。

 7月の関東マスターズの後、お酒を止め、節制し、体調管理に努めて来ました。ウエストも75cmを下回り、身体のキレも良くなってきていたので、マスターズ中止は本当に残念です。ただ、残念以上に辛い思いをしているのは、被災した現地の方々なので、いち早い復旧、復興を願うばかりです。

 猛暑が過ぎ去り、ようやく季節も秋めいてきました。今の時期は夏バテ、秋バテと言われるだるさや疲労感が気になる時期です。献血や健康診断での、血液の状態のチェックも大事ですが、整体での歪みチェックも、健康チェックには欠かせません。

 肩こり、頭痛、腰痛のほか、気になる症状ありましたら、ぜひあさひ整体センターにご相談ください。きっとお力になれると思いますよ。

 

 

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日本スポーツマスターズに参加してきます

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 先日の埼玉県マスターズ交流会練習会にて、9月15日から札幌で行われる日本スポーツマスターズのゼッケンをいただいてきました。不安な要素は限りありませんが、悔いなく自分の形(かた)が打てればいいなと思います。

 というわけで、自分の出場カテゴリーの他、埼玉の選手の応援、見学を兼ねて、前日の9月14日(金)~17日(月)までの4日間、整体院をお休みにします。いつもながらのわがまま整体院で、大変申し訳ございません。

 ちなみに、私の試合は、初日の15日。さすがに第一試合ではありませんが、おそらくかなり緊張するでしょうね。普段、生徒の試合の時に、「練習通り、いつも通りでいいんだからね。」と言っているのですが、今度は自分に言い聞かせないとです。

 応援、よろしくお願いいたします!

 

*追記

 北海道地震の影響で、日本スポーツマスターズ大会は、中止となってしまいました。大会中止は、とても残念で、悲しいのですが、それよりもまず、現地の方々の怪我や健康状態が心配されます。一日も早い、復旧・復興を願って止みません。

 日本スポーツマスターズ大会、来年は、岐阜で開催だそうです。それに出場出来るよう、また鍛錬重ねていきたいと思います。応援、よろしくお願いいたします。

 

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恒例の献血。そしてその結果も恒例。

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 先日、レイクタウンに、恒例の献血をしに行って来ました。平日で、しかも雨だったので、献血ルームはとてもすいていました。少し肌寒かったので、献血前からカイロで、採血する腕を温めておくように言われました。そのおかげか、今回の採血はいつもより短時間で、済んだみたいです。

 さて、その採血の際の血液検査の結果ですが、これまた恒例の結果となりました。数値としては、昨年秋に結果に似ていますね。それにしても、総たんぱく量、上がりませんね~。基準値の下限は、6.6だというのに、またもや6.3.要注意の域です。ずいぶんとたんぱく質は摂っているのですが、効率悪いですね。

 白血球数も、基準値の下限38を下回る37。私の体の中の白血球さん達は相当ヒマ過ぎて、リストラにでも遭っているんでしょうか(笑)?基準値の上限が89ですから、どれだけ少ないか分かりますよね。でも、健康体なんですよね~不思議です。

 また、総たんぱく量が少ないので、仕方ないのですが、そのたんぱく質の一種である、肝臓で作られるアルブミンも、基準値下限4.0をギリギリ上回る4.1。それでも肝臓はがんばって作ってくれているほうですよね。肝機能は問題なし。よかったです。

 血糖値の目安となるグリコアルブミンも、安定の13.8。糖尿病予備軍にはなりたくないので、上げたくない数値です。

 これから夏に向けて、献血する方がどうしても不足するといいます。ちょうど今、二ノ宮君主演のドラマ『ブラックペアン』が放送されていますが、手術だけでなく、がん患者や血液透析の方にも、輸血が必要とのことです。献血は、誰かの為だけでなく、自分の健康チェックの一端を担ってくれます。健康な方は、どうぞ、献血ルームに足を運んでください。ジュース、コーヒー、クッキー、おせんべい、それと面白いマンガが、そろってますよ!

 

 

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