2022年12月28日

ぎっくり腰は、歩けなくなるほどの激痛を引き起こすことが多く、しかもくせになりやすい厄介な問題です。 実はぎっくり腰は、ならない人・なりやすい人にわかれるため、ならない人の特徴を知ると予防しやすくなります。 本記事では、ぎ…

まっすぐ立ったときに両膝が閉じず、Oの字のように開いてしまう状態を「O脚」といいます。 とくに女性を悩ませることが多いO脚ですが、どうすれば治すことができるのでしょうか。 本記事では、O脚を改善すべき理由や、O脚になる原…

足の形状を表す言葉に「O脚」や「X脚」があります。 この2つは混同されがちですが、明確な違いがあるため、区別することが可能です。 この記事では、O脚・X脚それぞれの特徴や原因、自分でできる簡単なチェック方法を解説するので…

太ももからふくらはぎの間が開き、アルファベットの「O」のような形になっているのがO脚です。 O脚のデメリットは見た目の悪さだけでなく、放置すると全身に悪影響を与える可能性があります。 当記事では、O脚を放置するデメリット…

自律神経には、内臓の機能を調節する役割があります。 体の調子が悪いと感じる方は、自律神経が乱れている可能性があります。 今抱えている不調は、内臓からの悲鳴かもしれません。   今回は、自律神経とはどのようなもの…

後頭部の片方にピリピリするような痛みがある場合、後頭神経痛かもしれません。 頭痛をあまり経験したことがない方は、どのようにすればいいか迷っているのではないでしょうか？   そこで今回は、後頭神経痛の特徴や原因に…

後頭神経痛の原因は、悪い姿勢といわれています。 パソコンやスマホを長時間見る人は、姿勢が崩れやすいので気をつけなければなりません。   当記事では、後頭神経痛の原因と対策について解説します。 体の痛みは、生活習…