テーブルや机の前には、たいてい椅子がありますよね。その椅子使った後、そのままにしていますか？それともしまうようにしていますか？意外とそのままの人も多いのではないでしょうか。というより、そのままの方が次に使う時、いちいち椅…
椅子をしまえる人になろう
身近なこと
健康は生活習慣から
久しぶりに家で血圧を計ってみました。先日、近所のクリニックで健康診査を受けた際に、血圧が上が100ちょうどという思ったより低い数値が出て気になっていました。 家で計るとやはり110。低いですね。でも私は元々血圧はこのくら…
紫峰、筑波山
10月20日は、土用丑の日で大安吉日。夜はハンターズ・ムーンの満月でした。 昼休みにいつものコースをジョギングしたら、紫峰筑波山がくっきり見えました。乾燥した北風が強かったので雲や水蒸気を飛ばしてくれたのかもしれませんね…
コントロールする対象は自分
YouTubeはとても便利で、またいろんな気づきや発見を与えてくれるます。もちろん過度の使用で逆に思考停止に陥ったり、誤情報に振り回されて後でものすごく後悔したりする事もあるので、使用法には注意が必要です。自分では気づか…
陽のちから
今日も昼休みの時間に川までジョギングして来ました。ちょうどお昼時は晴れて気温も上がり、走っていると暑かったですね。 昨日が冷たい雨で、今朝も今年一番の冷え込み。朝のうちは暖房が必要だったくらいです。それが日中のこのポカポ…
雨ですね。
緊急事態宣言も解除され、街に活気が少しずつ戻ってきた感がありますが、せっかくの日曜日なのに雨ですね。お出かけを予定していたり、野球やサッカーの予定を組んでいた人達にとっては残念な天気ですね。 整体院の方も、｢雨で時間が出…
身長さらに縮んでました(＞＜)
昨日夕方、近くのクリニックに国保の特定健康診査、いわゆる健康診断を受けに行って来ました。結論から言うと、近い、早い、便利で言う事無しです。今まで集団検診にこだわっていたのが馬鹿らしいくらいでした。 ただ少し悲しかったのが…
質問に応えて答えない、、、？
誰かに質問をされたら答えるのが当たり前って思っている貴方。真面目ですね～、でも私もそっち側の人間です。Aのことを聞かれたら、Aのことを答える。至極当然ですよね？でも、これって当たり前ではないんです。 仕事ではきちんと答え…
英検2級受けて来ました！
本日、昌平中学・高等学校を受験会場にして、英検2級に挑戦して参りました！ リーディング、ライティングの題材、そしてリスニングと思った以上に難しく感じました。明日まで自己採点が待てず、ネットで探したら『みんなで作る解答速報…
秋晴れですね
おはようございます。 秋晴れの良いお天気ですね。ここ数日は、夏日、真夏日と暑すぎるくらいです。それでもぐずついた天気よりもよっぽどマシですが。 朝9時の予約がなかったので、さっそく先程30分ほど、調整池の周りを走ってきま…