整体のこと

私の今年の漢字は、、、

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今年一年を表す漢字は『戦』だそうですね。世界を見れば、コロナ禍に加え、ロシアのウクライナ侵攻に終始した一年でしたね。一日も早く平和が訪れる事を祈念してやみません。 さて、我が身を振り返ってみると、私にとっての漢字は『頼』…

肩こりの解消方法は?原因や重症化した場合考えらえる病気についても解説

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肩こりは、多くの人が悩まされている症状です。肩こりの原因や日常でできる対処法を知っておけば、緩和につながるでしょう。 この記事では、肩こりの主な原因や重症化した場合考えられる病気についても解説しますので、参考にしてくださ…

腰痛の原因は?考えられる病名と特定できないタイプの腰痛について解説!

腰痛の原因は?考えられる病名と特定できないタイプの腰痛について解説!サムネイル
重大な病気が腰痛を引き起こす例もある一方、多くの腰痛は原因が特定できないことをご存じですか? 腰痛は軽度であれば、生活習慣の改善で緩和できる場合もあります。 この記事では、腰痛で考えられる主な原因と、日頃できる対策を解説…

せっかく新しくしたのに、、、

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10月29日(土)~30日(日)の不在の間に、何者かが、車両をバックさせ駐車場へ進入、その際にポールを倒して損傷させてしまい、今度はそれを手で強引に捻じ曲げて立てたのち逃走するという当て逃げ事故が発生しました。本日警察へ…

真面目なのは、、、

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新年明けて早々、なぜかグチから始まるという、整体師にあってはならない(?)ブログです。でも読む人によってはアルアルかもしれませんよ。 私は、真面目にというか正確には真面目キャラを選んで活動してきたのですが、50年余を過ぎ…

今年一年お世話になりました!

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昨年に引き続きコロナ禍での一年になってしまいましたね。それでも、ワクチン接種も済んで昨年よりは多少マシになったのではないでしょうか。娘の高校もなんとか修学旅行に行けてよかったです。 私事としては、整体の仕事も空手の稽古・…

寒暖差疲労には整体を!

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ここ数日、冷え込みが強くなって来ましたね。朝の最低気温もひとケタ。紅葉よりも先に冬並みの寒さが来てしまいました。 ただ寒いね、空気が冷たいね、だけならいいですけど、この気温差が寒暖差疲労を生んでしまうことがあるんです。気…

陽のちから

陽のちからサムネイル
今日も昼休みの時間に川までジョギングして来ました。ちょうどお昼時は晴れて気温も上がり、走っていると暑かったですね。 昨日が冷たい雨で、今朝も今年一番の冷え込み。朝のうちは暖房が必要だったくらいです。それが日中のこのポカポ…
2023年2月
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